Заполните анкету


Оцените ваше самочувствие. Для каждого утверждения оцените степень его применимости к своему состоянию по пятибалльной шкале.
1 2 3 4 5
Я чувствую себя здоровым
Физически я мало на что способен
Я чувствую себя активным
Все, что я делаю, доставляет мне удовольствие
Я чувствую себя усталым
Мне кажется, я многое успеваю за день
Когда я занимаюсь чем-либо, я могу сконцентрироваться на этом
Физически я способен на многое
Я боюсь дел, которые мне необходимо сделать
Я думаю, что за день выполняю очень мало дел
Я могу хорошо концентрировать внимание
Я чувствую себя отдохнувшим
Мне требуется много усилий для концентрации внимания
Физически я чувствую себя в плохом состоянии
У меня много планов
Я быстро устаю
Я очень мало успеваю сделать
Мне кажется, что я ничего не делаю
Мои мысли легко рассеиваются
Физически я чувствую себя в прекрасном состоянии